Actividad N°2 – Educación Física

Alumno:__________________

Responder las siguientes preguntas

❖ ¿Cómo se podría definir la expresión “estar en forma”?

❖ ¿Qué sucede con las personas físicamente activas?

❖ ¿Entre los 15 y 25 años, qué tipo de actividades son recomendables?

❖ ¿Qué enfermedades previene la actividad física?

❖ ¿Es bueno elongar al terminar la actividad física? ¿Por qué?

❖ ¿Cuánto tiempo y con qué frecuencia se debe realizar actividad física?

❖ ¿Quién regula los cambios del corazón, pulmones y músculos al realizar actividad física?

❖ ¿Cuáles son las causas y el efecto del asma?

❖ Clasifique y mencione los nutrientes que necesita el cuerpo humano

❖ Para qué sirven las vitaminas liposolubles?

❖ ¿Para qué sirve la vitamina A? ¿De dónde se obtiene?

❖ ¿Para qué sirve el complejo de vitamina B? ¿De dónde se obtiene?

Fecha de entrega: hasta el martes 7/4.

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